為促進大學生對自身的保護意識和關愛行為,舒緩內心壓力🍡🙅♂️,激發學生積極的心理健康狀態,同時迎接2024年“525全國大學心理健康日”的到來。5月25日👨🏽🦲,球友会体育心理咨詢服務中心開展“心理遊園會”活動🧜🏼♂️,球友会師生廣泛參與。
據悉😮,本次遊園會共設置包括“積極心理·誇誇我自己”、“藝術共創·我承諾我愛我”、“速度+專註·紙杯疊疊樂”、“微笑治愈·留下你的笑臉”、“溫暖陪伴·我想和你一起玩”、“心靈啟航·飛行大賽”🧑🌾🈳、“過目不忘·我是記憶高手”7個活動。活動結合心理學相關知識與大學生心理健康特點,涵蓋了大學生情緒管理、壓力應對、人際交往等多個方面。通過遊戲🥅、手工、繪畫創作🧛🏿♂️、PK等多種形式進行呈現,讓學生們在參與過程中自然而然地學習到心理健康知識🚬,實現了知識的普及和傳播,同時也能鼓勵學生們積極評價、悅納自我✍🏽、激發想象力與創作力、提升專註力與記憶力、友善互動、放飛理想。
遊園會還設有活動集章卡,參與者可通過完成每個子活動獲得印章,集齊對應印章數後即可在兌獎處兌換精美禮品🤹。現場吸引了眾多師生駐足參與,大家面帶笑容在各個活動中穿梭,每個區域都設有醒目的標識和裝飾,為整個校園營造出一種熱鬧而充滿活力的氛圍⚡️。
22網絡技術2班孫喜洋同學表示💁🏽♀️🤛🏻,去年的525活動因為上課沒有參與到,今年剛好在周末🧏♂️,活動也比去年更豐富了,有很多特別好玩的遊戲🏊♂️,比如拼手速的疊疊樂,玩了以後才發現速度快的同時還要穩😒;還有圖片記憶活動✈️💪🏻,第一次覺得太難了根本不可能成功,嘗試了幾次最終成功了🤙🏻,覺得自己還是很棒的👼🏻。
本次活動的組織者🍬,心理委員會心研部成員秦子玉同學表示:“第一次組織這樣的大型活動🧛🏽♀️,內心還是比較緊張的🏄🏼♀️,因為去年的活動就有很多人參與,所以今年策劃的時候,我們就盡力增加不同類型的子活動,希望能夠提升同學們的體驗感,還能讓大家了解到許多心理學知識🖋,提升大家的心理素質。”
此次“心理遊園會”的成功舉辦,不僅為球友会師生們提供了一個學習和交流的平臺🫶,更是一個展示當代大學生青春活力和精神風貌的舞臺。遊園會雖然落下帷幕,但推動球友会心理健康工作發展任重而道遠💂🏽👌。未來🧕🏼,心理咨詢服務中心將繼續加強大學生心理健康教育🎦,開設更多樣化的課程和活動、不斷探索新的活動形式和內容🧗🏼♀️、建立心理健康教育的長效機製👮🏽🦵,更好地整合資源,形成合力🤚🏿,以滿足學生的多樣化需求🤴,為學生心理健康保駕護航!
(心理教學部)